Mit okoz hosszú távon a kialvatlanság? Az alvás nem csak pihenés – ez az az idő, amikor a test valóban gyógyul. Olvasson tovább!
Mi a következménye, ha nem alszunk eleget?
bővebben
kimerültség
Helyes stresszkezeléssel a betegségek megelőzhetőek!
A stressz természetes reakció a kihívásokra és veszélyekre, azonban ha tartóssá válik, komoly hatással lehet a testi és lelki egészségre.
Fáradtnak érzed magad?
Fáradtnak érzed magad? Próbáld ki a reflexológiai talpmasszázst, amely segít helyreállítani az energiát és visszaadja az életerődet!
Burnout: építsd újra magad!
A burnout, vagyis a kiégés, egyre gyakrabban jelentkező probléma a mai rohanó világban. A reflexológia, egy alternatív terápiás lehetőség, segíthet enyhíteni a burnout tüneteit. Keressen bizalommal!