Coaching mozaik szülőknek

Mitől más egy mozaik család?

Egy mozaik családban gyermekek, szülők, új párkapcsolatok és korábbi családok érzelmi lenyomatai élnek együtt egy közös térben. Eltérő múltak, elvárások, félelmek és lojalitások találkoznak – gyakran úgy, hogy ezekről nyíltan beszélni nehéz, hiszen újat és jobbat szeretnénk építeni, mint az azt megelőző volt.

Kívülről sokan úgy gondolják, hogy csak alkalmazkodni kell, vagy hogy az előző kapcsolat tapasztalatai felkészítenek az újra.

A valóság azonban egészen más. A mozaik család működése nem a hagyományos családi mintákra épül, és nem is azok logikus folytatása. Teljesen új szabályrendszert, szerepeket és egyensúlyokat kíván.

Ebben a közegben gyakran túl sok a „kell”:
kell szeretni, kell jól csinálni, kell bizonyítani, kell megfelelni – a párnak, a gyermekeknek, a gyerekek másik szülőjének, a külvilágnak. Ha az ebből eredő feszültségek kimondatlanok maradnak, könnyen előfordulhat, hogy az új kapcsolat hamarabb sérül, mint az előző.

Éppen ezért ebben a térben nem a mostoha kifejezést használom, hanem a Mozaik Anya és Mozaik Apa megnevezést. A „mostoha” szó eleve negatív tartalommal terhelt, és akaratlanul is olyan szerepelvárásokat vetít rá szeretetteljes, jószándékú emberekre, amelyek hosszú távon rombolóak lehetnek és sokszor önmagát beteljesítő jóslatként valóra is válnak.

A mozaik szó ezzel szemben azt fejezi ki, amit valójában élünk:
különböző darabokból – eltérő múltakkal és érzésekkel – lehet egy működő, értékes és szerethető egészet létrehozni, ha figyelünk egymásra, és tudatosan alakítjuk a családi dinamikát.

Melyek a leggyakoribb kihívások a mozaikcsaládban?

• bizonytalan szerepek és elmosódott határok
• folyamatos megfelelési kényszer („jól csinálom-e egyáltalán? Kit bántok meg?”)
• féltékenység, bűntudat, önvád vagy visszafojtott harag
• párkapcsolati feszültségek a gyermeknevelés miatt
• lojalitáskonfliktusok a gyermekek és a felnőttek között
• kommunikációs elakadások, amelyekből könnyen konfliktus lesz
• az érzés, hogy „mindig én alkalmazkodom”

Ezek a nehézségek ritkán oldódnak meg maguktól.
Viszont érthetővé és kezelhetővé válnak, ha végre kimondhatók egy biztonságos térben.

Miben segít a mozaikcsalád-fókuszú coaching és mediáció?

A közös munka során segítek:

• tisztázni a szerepeket és felelősségi köröket
• érthető, kimondható határokat kialakítani
• csökkenteni a belső feszültséget és az önvádat
• javítani a kommunikációt a párkapcsolatban
• kezelni a konfliktusokat mediátori szemlélettel
• stabilabb érzelmi jelenlétet kialakítani a mindennapokban

Hogyan zajlik a folyamat?

Nem „ideális családmodellt” építünk, hanem egy működő, élhető rendszert.
A közös munka célja nem a tökéletesség, hanem egy olyan mozaik családi működés kialakítása, amelyben Ön szülőként stabilan áll a saját szerepében, és mindenkinek jut tér, levegő és érzelmi biztonság.

Mediátori szemléletem abban támogatja a folyamatot, hogy ne elmélyítsük a nehézségeket, hanem átláthatóvá és kezelhetővé tegyük őket – akkor is, ha a családi rendszerben több érintett van jelen.

A munka eredményorientált: a tapasztalatok szerint 4–5 alkalom már kézzelfogható könnyebbséget hoz a mindennapi működésben, a döntésekben és az érzelmi terhelés csökkenésében.

Miért tudok ebben valóban segíteni?

Közel 40 éve élek mozaik családban, több szemszögből látom az egész dinamikát, mint a legtöbb ember. Látom gyerekként, látom testvérként, látom anyaként, látom rokonként, és fogom látni nagymamaként. Több évtizede foglalkozom a nem hagyományos családok érzelmi és kapcsolati dinamikáival. Ezért nem elméleti mintákban gondolkodom, hanem megélt helyzetekben és valódi dilemmákban. Emellett rengeteg más mozaik szülőkkel történt interjú, kérdőív, riport, anamnézis, megélés és több száz óra tanácsadás áll mögöttem.

Coachként és stresszkezelési szakemberként – mediátori szemlélettel – abban segítek, hogy ne túlélni kelljen ezt az életformát, hanem élhetővé és kiszámíthatóvá váljon, Ön pedig szülőként magabiztosabban, kevesebb bűntudattal és belső feszültséggel működhessen benne.

Ahhoz, hogy a családi rendszer stabilabb legyen, először a Szülőnek kell biztonságban éreznie magát a saját szerepében.

Ha készen áll rá, várom szeretettel a 20 perces ingyenes konzultáción, ahol közösen megnézzük, miben tudom támogatni.

A természetgyógyászati tevékenység a 40/1997. (III. 5.) Korm. sz. és a 11/1997. (V. 28.) NM rendeletben szabályozott. Magyarországon 1997 óta a természetgyógyászat államilag szabályozott, hivatalosan elismert egészségügyi tevékenység a gyógyító-megelőző ellátásban.
A természetgyógyászat nem diagnosztikus eljárás és nem helyettesíti az orvosi kezelést!